WAAR WERKT MIA AAN

Samen zorgen we voor een optimale conditie van jouw lichaam om betere sportprestaties te behalen of gewoon om je (terug) fitter en beter in je vel te voelen.


focus

Pure focus op jouw sportief doel: herstel, reboot, vooruitgang, prestatie, of fitheid.

persoonlijk

Eén op één begeleiding afgestemd op jouw sport en gewenste intensiteit, volgens jouw tempo en mogelijkheden.

planning

Een afgebakend schema met gedetailleerde trainingsinhouden en behandelingen in functie van jouw planning.

bewust

Zekerheid dat je correct vooruitgang boekt en bewust sport, met aandacht voor jouw lichaam.

motivatie

Extra aanmoediging zodat je volhoudt met bijsturing van jouw programma waar nodig.

tips

Ontvangen van tips en kennis op maat van jouw interesses, jouw sportprofiel en jouw sportieve doelstelling.



Wij delen onze kennis vanuit de sportwetenschappen en vanuit onze ervaring.


Lore Claerhout

“Als sporter is het belangrijk om bewust om te gaan met jouw lichaam. Wij staan aan de zijlijn bij jouw prestaties en staan je met raad en daad bij.”

Ontdek onze aanpak

Ben jij aan het trainen voor een specifieke wedstrijd? Heb je een sportieve doelstelling? Of wil je gewoon iets aan jouw conditie doen?

Laat je goed begeleiden en sport bewust!

Contacteer ons